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Einzel-Psychotherapie

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Sie haben das Gefühl, dass eine neue Lebenssituation Sie in Stress versetzt oder Fragen aus der Vergangenheit zur Belastung werden? Sie haben Schwierigkeiten oder Konflikte, die Sie alleine nicht lösen können? Sie wünschen sich einen angstfreien Alltag oder fühlen sich permanent durch äußere und innere Einflüsse belastet? Diese und viele weitere Themen schwirren oft in unseren Köpfen umher. In einer Einzeltherapie können wir diese Themen gemeinsam bearbeiten und Fähigkeiten und Strategien entwickeln, wie Sie Konflikte lösen oder auch einfach Ihre Lebensqualität verbessern können. 

Jugendliche

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Schon in jüngeren Jahren können Probleme auftreten, die alleine nicht bewältigt werden können. Schwierigkeiten im Sozialkontakt, in der Schule, im Freundeskreis oder im Alltag und der Familie. Ich möchte Dir dabei helfen, schwierige Situationen zu meistern und Dich in schweren Zeiten unterstützen. 

 

Aufgrund meiner umfangreichen Erfahrungen bei der Arbeit mit Jugendlichen im Laufe meiner Ausbildungen freue ich mich junge Menschen in meiner Praxis zu begrüßen.

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Coaching / Beratung

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Sollten Sie sich in einer herausfordernden Situation in ihrem Leben befinden, sie vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder sie brauchen Unterstützung in einem Lebensabschnitt, dann kann Coaching oder Beratung helfen. 

Manchmal brauchen wir jemanden außenstehenden der uns hilft die Situation von anderen Blickwinkel zu betrachten um ein gute Lösung zu finden. 

Gerne arbeite ich mit Ihnen an ihren individuellen Themen.

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Meine Behandlungsschwerpunkte:

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​Erwachsene

  • Angst und Angststörungen

  • Panik und Panikattacken

  • Burnout und Burnout-Vorbeugung

  • berufs- und arbeitsbedingte Probleme

  • Mobbing

  • Depression

  • Phobien (sozial, spezifisch, etc.)

  • Trauma und Belastungsstörung

  • Stress/Entspannung

  • Partnerschaftsprobleme

  • Elternberatung

  • Angehörigenarbeit

  • Persönlichkeitsentwicklung

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Jugendliche

  • Schule und Lernstress

  • Schulängste

  • Mobbing-Themen

  • Trennung der Eltern

  • Liebe und Sexualität

  • Selbstwert

  • Verlustängste

  • Ängste

  • Depression

  • soziale Kompetenz

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Kinder

  • ADHS

  • Selektiver Mutismus

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