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Einzel-Psychotherapie

Sie haben das Gefühl, dass eine neue Lebenssituation Sie in Stress versetzt oder Fragen aus der Vergangenheit zur Belastung werden? Sie haben Schwierigkeiten oder Konflikte, die Sie alleine nicht lösen können? Sie wünschen sich einen angstfreien Alltag oder fühlen sich permanent durch äußere und innere Einflüsse belastet? Diese und viele weitere Themen schwirren oft in unseren Köpfen umher. In einer Einzeltherapie können wir diese Themen gemeinsam bearbeiten und Fähigkeiten und Strategien entwickeln, wie Sie Konflikte lösen oder auch einfach Ihre Lebensqualität verbessern können. 

Jugendliche

Schon in jüngeren Jahren können Probleme auftreten, die alleine nicht bewältigt werden können. Schwierigkeiten im Sozialkontakt, in der Schule, im Freundeskreis oder im Alltag und der Familie. Ich möchte Dir dabei helfen, schwierige Situationen zu meistern und Dich in schweren Zeiten unterstützen. 

 

Bitte beachten: Ich habe nur einige wenige Plätze für Kinder und Jugendliche zu vergeben. Da ich nicht spezialisiert auf die Behandlung von Kindern- und Jugendlichen bin, biete ich Gesprächstherapie nur für bestimmte Schwerpunkte an. 

Die Behandlung für Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten im sozialen Bereich (z.B. Aggressionsprobleme, etc.), Zwangsstörungen oder Mediensucht, liegt außerhalb meines Kompetenzbereiches. Meine Behandlungsschwerpunkte finden sie unten. 

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Coaching / Beratung

Sollten Sie sich in einer herausfordernden Situation in ihrem Leben befinden, sie vor einer wichtigen Entscheidung stehen oder sie brauchen Unterstützung in einem Lebensabschnitt, dann kann Coaching oder Beratung helfen. 

Manchmal brauchen wir jemanden außenstehenden der uns hilft die Situation von anderen Blickwinkel zu betrachten um ein gute Lösung zu finden. 

Gerne arbeite ich mit Ihnen an ihren individuellen Themen.

Meine Behandlungsschwerpunkte:

Erwachsene

  • Angst und Angststörungen

  • Panik und Panikattacken

  • Burnout und Burnout-Vorbeugung

  • berufs- und arbeitsbedingte Probleme

  • Mobbing

  • Depression

  • Phobien (sozial, spezifisch, etc.)

  • Trauma und Belastungsstörung

  • Stress/Entspannung

  • Partnerschaftsprobleme

  • Elternberatung

  • Angehörigenarbeit

  • Persönlichkeitsentwicklung

Jugendliche

  • Schule und Lernstress

  • Schulängste

  • Mobbing-Themen

  • Trennung der Eltern

  • Liebe und Sexualität

  • Selbstwert

  • Verlustängste

  • Ängste

  • Depression

Kinder

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