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Achtsamkeitsübungen

Im Hier und Jetzt

  • 20 Euro
  • Dukartstraße

Beschreibung

Wir bieten Ihnen verschiedene Übungen um mit uns gemeinsam ins Hier und Jetzt zu kommen. Den Moment erleben und für eine Stunde lange die kreisenden Gedanken loslassen und dadurch Kraft und Energie tanken. Die meisten Übungen können Sie zu Hause wiederholen oder vertiefen. Am Ende unserer Einheit belohnen wir uns mit einer kleinen Teezeremonie. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, kleinen Polster und dünne Decke mit. (Es gibt eine begrenzte Anzahl an Matten, Polster und Decken zum Ausleihen)


Bevorstehende Termine


Kontaktangaben

  • Dukartstraße 15, Steyr, Österreich

    068184056800

    hannah.chmelik@aon.at


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